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Programma Attività

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Ginnastica LIVELLO 1 – 2 – 3 -4

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
09:30 - 10:30
Rosario Ambrosio
Circuito
G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY
09:30 - 10:30
Evento a rotazione
Cardio Fitness Musicale
POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE
09:30 - 10:30
Lezioni a rotazione
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 13:30
13:30 - 14:00
14:00 - 14:30
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
14:30 - 15:00
15:00 - 15:30
15:30 - 16:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
15:30 - 16:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
15:30 - 16:30
456
Metodo Pilates000
16:00 - 16:30
16:30 - 17:00
Allenamento Personalizzato Small Group
16:30 - 17:30
17:00 - 17:30
17:30 - 18:00
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
18:30 - 19:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Allenamento Personalizzato Small Group
123
18:30 - 19:30
456
Allenamento Personalizzato Small Group000
Metodo Pilates
123
18:30 - 19:30
456
Metodo Pilates000
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
19:30 - 20:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
19:30 - 20:30
456
Metodo Pilates000
20:00 - 20:30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10:30 - 11:00
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 13:30
13:30 - 14:00
14:00 - 14:30
14:30 - 15:00
15:00 - 15:30
15:30 - 16:00
16:00 - 16:30
16:30 - 17:00
Allenamento Personalizzato Small Group
16:30 - 17:30
17:00 - 17:30
17:30 - 18:00
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
Allenamento Personalizzato Small Group
123
18:30 - 19:30
456
Allenamento Personalizzato Small Group000
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
19:00 - 19:30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Cardio Fitness Musicale
POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE
09:30 - 10:30
Lezioni a rotazione
10:00 - 10:30

Venerdì

  • Cardio Fitness Musicale POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE · Lezioni a rotazione
    09:30 - 10:30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Circuito
G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY
09:30 - 10:30
Evento a rotazione
10:00 - 10:30

Mercoledì

  • Circuito G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY · Evento a rotazione
    09:30 - 10:30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
17:30 - 18:00
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
18:00 - 18:30

Martedì

  • Ginnastica Posturale Riabilitazione Posturale · Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
    17:30 - 18:30

Giovedì

  • Ginnastica Posturale Riabilitazione Posturale · Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
    17:30 - 18:30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
15:30 - 16:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
15:30 - 16:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
15:30 - 16:30
456
Metodo Pilates000
16:00 - 16:30
16:30 - 17:00
17:00 - 17:30
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
18:30 - 19:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
18:30 - 19:30
456
Metodo Pilates000
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
19:30 - 20:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
19:30 - 20:30
456
Metodo Pilates000
20:00 - 20:30

Martedì

  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    15:30 - 16:30
  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    18:30 - 19:30
  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    19:30 - 20:30

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
09:30 - 10:30
Rosario Ambrosio
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 13:30
13:30 - 14:00
14:00 - 14:30
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
14:30 - 15:00

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

No lezioni disponibile!

Calendario

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Ginnastica LIVELLO 1

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
09:30 - 10:30
Rosario Ambrosio
Circuito
G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY
09:30 - 10:30
Evento a rotazione
Cardio Fitness Musicale
POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE
09:30 - 10:30
Lezioni a rotazione
10:00 - 10:30
14:00 - 14:30
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
14:30 - 15:00

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Cardio Fitness Musicale
POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE
09:30 - 10:30
Lezioni a rotazione
10:00 - 10:30

Venerdì

  • Cardio Fitness Musicale POWER BOUND - AEROBICA - STEP COREOGRAFICO - BOKWA DANCE - BOKWA PUNCH&STRIKE · Lezioni a rotazione
    09:30 - 10:30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Circuito
G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY
09:30 - 10:30
Evento a rotazione
10:00 - 10:30

Mercoledì

  • Circuito G.A.G - FUNCTIONAL - TOTAL BODY · Evento a rotazione
    09:30 - 10:30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30 - 10:00
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
09:30 - 10:30
Rosario Ambrosio
10:00 - 10:30
14:00 - 14:30
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
Tabata Trampolino Elastico
TABATA Trampolino Elastico
14:00 - 15:00
Rosario Ambrosio
14:30 - 15:00

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

No lezioni disponibile!

Ginnastica LIVELLO 2

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
15:30 - 16:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
15:30 - 16:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
15:30 - 16:30
456
Metodo Pilates000
16:00 - 16:30
18:30 - 19:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
18:30 - 19:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
18:30 - 19:30
456
Metodo Pilates000
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
Metodo Pilates
Aumenta la tua Flessibilità
19:30 - 20:30
Prendi coscienza del tuo corpo
Metodo Pilates
123
19:30 - 20:30
456
Metodo Pilates000
20:00 - 20:30

Martedì

  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    15:30 - 16:30
  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    18:30 - 19:30
  • Metodo Pilates Aumenta la tua Flessibilità · Prendi coscienza del tuo corpo
    19:30 - 20:30

Giovedì

No lezioni disponibile!

Ginnastica LIVELLO 3

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
17:30 - 18:00
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Prenota Ora
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
Ginnastica Posturale
Riabilitazione Posturale
17:30 - 18:30
Adattamento alle problematiche della Colonna vertebrale
Prenota Ora
Ginnastica PosturaleE' consigliato di approcciare senza scarpe e con la sola calzatura antiscivolo
18:00 - 18:30

Martedì

Giovedì

No lezioni disponibile!

Ginnastica LIVELLO 4

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10:30 - 11:00
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
10:30 - 11:30
Prenota Ora
11:00 - 11:30
16:30 - 17:00
Allenamento Personalizzato Small Group
16:30 - 17:30
Prenota Ora
17:00 - 17:30
17:30 - 18:00
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
17:30 - 18:30
Prenota Ora
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group
123
18:30 - 19:30
456
Prenota Ora
Allenamento Personalizzato Small Group000
Allenamento Personalizzato Small Group
18:30 - 19:30
Indisponibile
19:00 - 19:30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

No lezioni disponibile!
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